練馬区神石神井に教室を構える「長野よし子ピアノ教室」では、一人ひとりのレベルに応じたプライベートレッスンを行っております。

今回は、大人がピアノを習うメリットについてご紹介いたします。

〇一生楽しめる趣味になる
ピアノは年齢を重ねても楽しめる趣味になります。「大人から始めるピアノ」に関する本も数多く出版されているように、ピアノはそこまで体力が必要ないので、生涯続けていく趣味にぴったり。実際に100歳を超えてもピアノを弾くこともできます。

〇挑戦と達成感が得られる
大人になると同じような日々が続き、新しい挑戦や新鮮な気持ちを感じる機会が少なくなりますが、ピアノを始めると挑戦と達成感を味わうことができます。難しく感じていた曲が、練習を続けると弾けるようになったり、憧れの曲が弾けるようになったり、発表会で家族や友人に披露することで挑戦や達成感を多く得られるでしょう。

〇心の健康につながる
ピアノの練習は、心の健康に大きな影響を与えることが研究で明らかになっています。ピアノの演奏は、集中力の向上や達成感が得られ、リズムに集中することがリラックス効果を生み出します。短い時間でも日常にピアノの練習を取り入れると、心も体も軽くなるのを感じられるはずです。

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